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第216章 一直跑下去(2 / 3)

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感受一份夏的宁静,看着今晚圆圆的月,难免会想到有关狼人的传说,或许真的有吧!

有时候就想在早晨跑步,享受比别人先起来的满足感,有时候不知道什么时间段就去跑,只要想去跑,你只管跑好了,不用考虑这到底有什么意义。

在别人眼里或许我早就变成了一个怪人,只有自己明白自己在做什么或许也就足够了,不用有太多的东西被束缚,简单自由一点往往会触摸到你想要的本质的东西。

跑步让我们发现生活中更多的美好,有时候就像是耐心的充电器,用完了耐心,就要重新找回那一份热情,然后在生活里燃烧着热情,一切又都变得有趣了。

生活如此的多娇,只是会发生很多事情让我们急的跳脚,感觉生活不美好。

如果你有时间可以去到自己喜欢的地方跑一下,你会发现原来今天的天气这么蓝,云朵这么好看,有好多的形状,草也特别的绿,有时候会闪亮,是自己一直没有留意生活罢了。走出室外,你感受的更多的是自然的生活,这样回归自然的生活,你又多久没有感受到了,是不是都忘记了。

你是愿意每天坚持跑步,看书,有规律的工作,有规律的睡眠,有规律的饮食呢,还是愿意每天毫无目标的工作,每天只看着手机,每天只玩了游戏,吃着快餐呢?

不同的选择有不同的生活状态,跑步可以让我们的生活状态更好,让我们追求更好的自己!长时间跑步,我们饮食规律,睡眠规律,我们还能培养不同的兴趣爱好,我们始终在变好的路上!

有时,你总感觉自己没有精神,不知道要去做什么,所以这个时候就又想到了跑步,它就像是针对生活的万能钥匙,每次遇到打不开门的时候就试一试这把钥匙,或许还真的能打开。

身边的风景在不断地向后退,跑过了最远的地方,又往回继续跑,直到停下,到了家里才算安心,除此之外没有想过要停下脚步,因为只有家才会让你停下来脚步。

跑步的真谛在于坚持,坚持有时候真的很难。

每段征途跑到半路想要放弃时,如果你咬牙坚持下来,生活会给你大大的奖励。当你认识到生活中的好多事情,比坚持跑步更要艰难的时候,每一次的奔跑反而变成生活中的一颗糖,在所有如意不如意的时候越跑越甜,跑步和你就融为了一体,你会感受到如果一刻不跑步就会难受,生活不吃点苦头,就没有的甜头,你喜欢跑步大汗淋漓之后带来的畅快感,喜欢征服每一个5公里、十公里、当你勇敢的坚持下去,世界已经变得不一样了。

跑步的路上能够发现真实的自己,自己真实的感受,自己真实的需要,自己真实的写照,都会是一笔财富而保留下来。

跑步是自己跟自己相处的方式,这种独处的乐趣要比一起几个人要热闹的多,和自己说话也不觉得无聊,反而能领悟一些潜在的东西。

在跑步的过程中,只有你和自己内心在对话,跑步是一个跑出去的过程,更是一个把自己找回来的过程。跑步坚持一段时间就很容易上瘾,你会爱上那种大汗淋漓大口喘息后带来的愉悦感;

你会感受到跑步带来的身体变化:呼吸顺畅、身体紧致、皮肤纯净、精神满满;你会迷恋上跑步为你消去的压力与疲惫,那是一种千转百回后带来的灵魂回归的样子,找回了自己的全世界。

就是那次下雨,或许就是想要淋一场雨吧!是作为惩罚自己也好,是作为一种生活的享受方式也好,都要变得不一样,心里的畅快是付出努力以后才找到的,感受每个细胞的有规律的跳动会觉得一切都是美好的。

正是因为这些痛苦、酸楚,跑步才更有滋味

为了跑步,每个跑者真的对自己下得去狠手!两腿发软,呼吸困难,汗流浃背,口干舌燥,膝盖疼痛在跑马拉松过程中,跑者会感到各种不适,即使大腿被磨破血流不止,也要坚持到底,只为了不负赛前每一天的苦练!

脚上起水泡、脚趾跑到瘀血,这只是很正常的现象,正是这些痛苦才让我们一次一次坚守住自己。只要是运动就会有伤痛,没有伤病的跑步,那不是跑步。他们把每一个身体部位的疼痛,作为对自己意志的考验。

记得有一次跑过一片杏林的时候,绿色的果子都在慢慢地变熟,对于这样安静的东西就是喜爱,或许你自己都不知道为什么回去喜爱,或许是你喜欢的颜色,或许是圆圆滚滚的形状,都充满了独特的趣味。

迷失,从迷失中走出来,走过青春的这片森林,或许前面会有更大的森林等待你你去冒险,无所谓,害怕速度慢,就直接跑过去就好,还是不用在意什么,什么东西来了解决就好了。

跑步本身是痛苦的,但有些人偏偏喜欢这种自虐的感觉,自己一个人可以在操场上疯狂操场刷圈跑布,那是在学校里,走出学校就会看到很多的马路更像是跑道,需要到达无限远处的地方。

他们说:舒服不是勤奋的人应该拥有的,在痛苦中可以感受到自己真真实实的存在!

是的,跑步觉得自己还活着,就是为了

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